اليوم أقدم لكم جاراتي طريقة تحضير سلطة البوار دائما من الجارة الوفية Oum Taha
المقادير:
البوار مقطع
خيزو مقطع
م ك روز
3 قطع سكر
كاس زيت بلدية
ملح
إبزار
فلفل حار أو تحميرة
الطريقة :
نأخد طنجرة ندير زيت و خيزو وملح ونحرك ونخليه يتشحر ونظيف البوار والسكر و الإبزار والفلفل حسب الرغبة
ونحرك شوي ونغطي الطنجرة ديالي ونخليها حتى يبان لي البوار شويا ذاب
ونضيف روز مغسول ونحرك بشوي ونغطي ونخليه يطيب بالمهل على نار مهيلة
وهاهي سلطة البوار
وبصحة وراحة
lah ya3tik sa7a
لبوار lah i3tik seha bayna ldida bghit njrbha mais ma3rftch achnhowa l
Rabi ikhalik akhti omya7ya
saha oraha
Rabi ikhalik akhti zahirati
لبوارjawbini ajkhti lah ijazik ana li sweltek 3la