السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،يجب على الانسان ان يهتم باسنانه و برائحة فمه ليس
بالفرشاة و المعجون فقط بل ببعض المواد الطبيعية الاخرى
لهذا موقع جاراتي يقدم لك سيدتي هاتين الوصفتين السهلتين
الوصفة الاولى
طريقة للحفاظ على رائحة الفم منعشة – سهلة و مجربة –
خذي كمية ملح معقولة يعني ملعقتين طعام
وكأس ماء
وذوبني الملح في الماء وتمظمظي بهم
لمدة مرتين او ثلاث في اليوم بعد غسل اسنانك بالمعجون
لمدة اسبوعين
والله انكم ستلاحظون الفرق الشاسع
في الريحة
وحتى في لون اللثة للي عندهم مشاكل للثة
الوصفة الثانية
طريقة سهلة وبسيطة لازالة اصفرار الاسنان و جعل رائحة الفم منعشة
كل يوم عندما تريدين حك اسنانك بالفرشات ضعي ورقة من النعناع ثم بعض قطرات من الحامض ثم اضيفي فوقها معجون الاسنان و حكي ثم مضمضي هذه الوصفة يومية
و مرة كل اسبوع افركي اسنانك لمدة 2 دقائق بقشر لحامض
مجربة ولها فائدة كبيرة
اتمنى الاستفادة للكل
هذ 2 الوصفات جاو في وقتهم مع رمضان نصيحة مفيدة جيدا نحتاج إليها شكرا الجارة لحبيبة
salam orid chepse
merci docteure
slm alaykom ena mariem men tounes ou3ani mochkila fi na7afa w ourid tari9a sahla liziadat al wazn fi moda 9asira merci
سلام هاد الوصفة الثانية هي وصفة روعة جربتها تنشكركوم على هاد الوصفات لتتفيدونا بيها الله يجزيكوم بخير
انا صفية من المغرب أريد تنحيف خصري فوزنه زائد ويضايقني
salm marjo 9oboli
مرحبا بك اختي
hal chorb eau sakhen mid wa mahai tarikat est3malih
choukran bezafffff okhti lkarima
wasfat moufida merci